Unsere Online-Austauschtreffen konzentrieren sich auf den Austausch über Sorgen, Probleme aber auch hilfreiche Ansätze und Erfolge. Jeder Beitrag ist wertvoll! Du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen und deine persönliche Geschichte zu teilen. Nutze diese Gelegenheit, um alles anzusprechen, was dir auf dem Herzen liegt. Bitte betrachte deine Anmeldung als verbindlich! Solltest du doch nicht […]

In diesem Vortrag beleuchten wir das Zusammenspiel von Gedankenwelt, Nervensystem und Immunsystem, und zeigen, wie emotionale Stressmuster Mastzellen aktivieren können. Was es braucht, ist nicht nur histaminarme Ernährung oder Reizvermeidung, sondern auch einen neuen, regulierenden Umgang mit sich selbst. Durch mentale und körperliche (somatische) Regulation kann wieder eine echte Sicherheit im eigenen Körper entstehen, ganz ohne ständigen Alarmmodus.

Bei einem gemütlichen Beisammensein steht der Austausch im Mittelpunkt. Für Kaffee, Tee und Snacks ist gesorgt. Gerne versuchen wir eure Fragen zu beantworten.
Für die Anmeldung sende uns einfach ein Email an endo.oesterreich@endoe.at :-) Wir freuen uns auf dich!