Michaela heißt euch Willkommen und eröffnet den Kongress!

Endometriose beschreibt eine gutartige Erkrankung von Frauen im reproduktiven Alter, die in ganz unterschiedlicher Art und Weise sich auf das Leben junger Frauen auswirken kann. Auf der einen Seite kann Endometriose zufällig im Rahmen einer anderen Operation als sog. Zufallsbefund entdeckt werden – diese Frau hat keine Beschwerden und braucht auch keine Therapie. Auf der anderen Seite sind Frauen, die seit Beginn ihrer Monatsblutung massive (chronische) Schmerzen entwickeln und jeder Tag aufs Neue eine Herausforderung darstellt. Schmerzen währen der Monatsblutung, beim Sex, beim Urinieren oder beim Stuhlgang sind typische Symptome und müssen von Beginn an ernst genommen werden. Die Erfahrung zeigt, dass viele junge Frauen das Krankheitsbild gar nicht kennen und die Beschwerden in ihrem Umfeld als „normal – das ist so bei der Monatsblutung“ abgetan werden.

Ich möchte Sie mitnehmen auf eine Informationsreise, wie Endometriose entsteht, was erste Zeichen sein können, wann man zu einer ärztlichen Abklärung gehen sollte, wie sich die Erkrankung langfristig auswirken kann und welche Therapiemöglichkeiten in einem ganzheitlichen Ansatz angeboten werden.

Foto: A.ö. Landeskrankenhaus Hall

Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die uns noch immer viele Rätsel aufgibt. Aktuelle Forschungsprojekte haben das Ziel, die pathophysiologischen Veränderungen zu beleuchten, neue nicht invasive diagnostische Tests zu finden und Therapiestrategien zu entwickeln, die entweder weniger Nebenwirkungen oder eine höhere Behandlungseffektivität aufweisen. Ein Überblick dieser internationalen Aktivitäten ist Inhalt dieses Vortrages.

Foto: MUW/matern

Der oft sehr lange Weg bis zur Diagnose Endometriose wirft immer wieder die Frage auf, ob die Diagnose der Endometriose eine derartige Herausforderung ist.

Im Rahmen des Vortrags soll die Diagnostik der Endometriose aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet werden. Neben der klassischen Diagnose mittels Bauchspiegelung (LSK) und Gewebeuntersuchung (Histologie) sollen auch nicht invasive Verfahren wie der Ultraschall und Magnetresonanztomographie hinsichtlich ihrer Relevanz dargestellt werden.

Aber welchen Stellenwert wird hierbei die Anamnese haben. Kann eine exakte Anamnese einen Gewinn in der Abklärung und wegweisend im weiteren Abklärungspfad sein? Oder tritt die Anamnese aufgrund des technischen Fortschritts in den Hintergrund?

Abschließend soll noch ein Ausblick in die Zukunft der Diagnostik vorgestellt werden. Wird es in absehbarer Zukunft einen Bluttest für die Diagnose „Endometriose“ geben?

Foto: Privat

Der Körper ist ein selbstregenerierendes System. Alle, die sich schon einmal in den Finger geschnitten haben, wissen, die Wunde heilt von ganz allein. So ist es überall im Körper: Wenn unser Energiesystem in Harmonie ist, heilen Verletzungen und Erkrankungen, ohne dass wir etwas tun müssen. Ist der Energiefluss durch ständig auf uns wirkende Belastungen allerdings blockiert, sind die dafür nötigen Informationen nicht frei verfügbar, und der Körper bleibt krank. In diesem Workshop zum aktiven Mitmachen erklärt Rita Hofmeister, Autorin des Buches „Endometriose – Ein Selbsthilfebuch“, wie du mit Yoga und Impuls-Strömen dein Energiesystem wieder in Schwung bringst, deine Selbstheilungskräfte aktivierst, und so selbst etwas dazu beitragen kannst, dass es dir nachhaltig wieder besser geht.

Rita Hofmeister ist Autorin & Mentorin für ganzheitliche Gesundheits- und Bewusstseins-Entwicklung. Nicht nur mit ihrem Buch „Endometriose – Ein Selbsthilfebuch“ sondern auch in der persönlichen Einzelarbeit unterstützt sie viele Frauen mit Endometriose auf ihrem Weg mit der Erkrankung, die Rita selbst durch eigene Erfahrung gut kennt. Unter folgendem Link kommt ihr zur ihrer Webseite:  www.ritahofmeister.com

Foto: Victoria Posch

Ich bin Kim, 29, EndoSister, glücklich verheiratet, ehemalige Soldatin (konnte meinen Traumberuf vom Berufssoldaten nicht weiterverfolgen, da ich mit meiner Krankheitsgeschichte für meinen Dienstposten „untauglich“ war), mittlerweile erfolgreiche Leistungssportlerin & Endo Fitness Coach.

Diagnose Endometriose, Adenomyose nach 15 Jahren Leidensweg & ohne ernst genommen zu werden Begleiterkrankungen wie u. a. PCOS, Hashimoto, Insulinresistenz, Migräne, Depressionen (2020/2021). Bisher hatte ich 4 Operationen. Ich bin unfruchtbar & mir steht noch die Gebärmutterentfernung bevor. An manchen Tagen kann ich vor Schmerzen nicht laufen, an anderen stemme ich im Fitnessstudio 350kg (sehr starker Verdacht auf Endo an den Beckennerven).

#Krankheitistkeinhindernis ist mein Motto & hat mich durch viele OPs begleitet, als ich wieder gerade laufen lernen musste & bis hinweg über die deutsche Bodybuilding Bühne – mein großer Traum! Mittlerweile ist Kraftsport eine tragende Säule in der Behandlung meiner Endometriose & Adenomyose.

Die Endometriose kostet uns oft unser Körpergefühl & das Vertrauen in diesen. Durch individuellen & planmäßigen Sport kann man Symptome lindern, Hormone stabilisieren & wieder mehr Sicherheit & Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen, wieder mehr Lebensqualität erlangen.

Daher gebe ich mein Wissen & Motivation an andere Betroffene weiter und mache meine Leidenschaft zum Beruf als Endo Fitness Coach (vielseitig in den Bereichen Fitness, Ernährung & Gesundheit ausgebildet), weil ich weiß, wie schwer aller Anfang ist & dass in jedem von uns so viel mehr steckt, jeder von uns so viel mehr kann, aber man sich aufgrund der Endo meist einfach nicht traut, einen größeren Schritt zu wagen.

In meinem Vortrag klären wir: Was ist Sport/Fitness? Positive Auswirkung von Sport/Fitness auf Hormonhaushalt & Endometriose. Sport/Fitness bei Schmerzen oder Periode. Sport/Fitness nach einer OP. Allgemeine Dos & Don’ts bei Sport mit Endometriose.

Foto: Privat

Nina Reiter von Mitgefühlt Coaching ist Psychologin, Systemische Coachin und Therapeutin i.A., Yogalehrerin und hat seit 2013 die Endometriose mit im Gepäck. 

Bei ihr findest du psychologisches Wissen, Tapping, Hypnose, Selbstmitgefühl und jede Menge Tools um mit Stress umzugehen. Nina begleitet Menschen mit Endometriose/Adenomyose und/oder Reizdarm online im 1:1 Coaching und in der Gruppe mit Tapping-Kursen.

In ihrem Workshop wird es gehen: So stärkst du deine mentale Gesundheit – Tools für Menschen mit Endometriose

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den psychischen Aspekten, die eine chronische Erkrankung wie Endometriose/Adenomyose mit sich bringt. Wir beschäftigen uns mit dem wissenschaftlichen Hintergrund, warum du dich oft überfordert, wütend, endlos traurig oder total gelähmt fühlst. Du erfährst was dein (gestresstes) Nervensystem damit zu tun hat und wie du dich selbst beruhigen und dein mentales Wohlbefinden unterstützen kannst. Nach diesem Workshop kennst du einfach anzuwendende Tools um deine Gefühle zu regulieren und mit Ängsten umzugehen. 

Wir sind zusammen auf dieser Reise, ich freue mich darauf, ein Stück dieses Weges gemeinsam mit dir, gehen zu dürfen.

Foto: Aiko Czetö