Endometriose kann ganz schön viel abverlangen – körperlich, emotional und mental. In diesem Q&A geht es um praktische, körperorientierte Bewältigungsstrategien, die dich im Alltag unterstützen können: 

Wie kannst du mit Schmerzen, Erschöpfung und Überforderung umgehen? Was hilft deinem Nervensystem, sich zu regulieren? Und wie findest du wieder Vertrauen und Sicherheit in deinem Körper?