Vortrag – „Grenzen setzen – Grenzen öffnen“ ein lebenslanger Balance Akt

Referentin: Katharina Sigl

Eines der schwierigsten Unterfangen im Leben von uns allen ist es unsre Grenzen zu kennen, sie zu verteidigen, und abzusichern aber auch das“ wieder Öffnen“ unserer Grenzen, wenn diese einmal oder ein Lebenslang überschritten wurden.

Eine lebenslange Aufgabe, die sich ständig verschiebt und verändert – da sich unsere Grenzen mit all unseren persönlichen Erfahrungen und Erlebnissen immer wieder verändern und verschieben.

Zu einem wahrlichen Kunst Akt und penibelster Feinarbeit werden unsere Grenzen, wenn unser körperliches Befinden unvorhersehbar ist und wir in jeden Augenblick darauf vorbereitet sein müssen, diese Grenzen trotz chronischer Schmerzen zu erspüren, zu ziehen und wieder zu öffnen, wenn wir zu starken Mauern und zu hohe Bäume gepflanzt haben, um uns dorthin zu flüchten.

Ich selbst baute mein lebenslanges Mauern auf, pflanzte Bäume deren Wipfel so hoch war, dass ihn niemand erreichen konnte und fühlte mich in der unbewussten Ansicht sicher, dass mir hier nichts mehr passieren kann. Doch es gibt Maulwürfe, die den Weg unter die Mauern finden und Vögel, die höher fliegen können als jede Krone wachsen kann.

Zu lernen in den richtigen Momenten Grenzen zu ziehen und sie in den richtigen Momenten wieder zu öffnen ist ein lebenslanger Balance Akt. Doch wenn wir diesen besser beherrschen, eröffnen sich neue Welten, wir fühle und weniger einsam und trotz unserer vollen Präsenz geschützt durch unsere eigene Kraft. Anhand meiner eigenen Erfahrungen und dem, was ich auf meinem Weg gelernt habe, möchte ich diese Erfahrungen an teilen um vielleicht um so dabei zu helfen die eigenen Flügel zu stärken und den eigenen Stand zu finden.

Anmeldung per Mail unter endo.oesterreich@endoe.at.