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SUMMARY:Austauschtreffen 09.07.2025
DESCRIPTION:Terminverschiebung vom 8.07. auf 9.07.2025 \nUnsere Online-Austauschtreffen konzentrieren sich auf den Austausch über Sorgen\, Probleme aber auch hilfreiche Ansätze und Erfolge. Jeder Beitrag ist wertvoll! Du hast die Möglichkeit\, Fragen zu stellen und deine persönliche Geschichte zu teilen. Nutze diese Gelegenheit\, um alles anzusprechen\, was dir auf dem Herzen liegt. \nBitte betrachte deine Anmeldung als verbindlich! Solltest du doch nicht teilnehmen können\, so bitten wir dich\, dass du uns rechtzeitig informierst. \n  \n 
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SUMMARY:Ätherische Öle als Seelenschmeichler am 09.07.2025
DESCRIPTION:Mit: Bea Holzmann\, Aromapraktikerin und Kinesiologin\n\n\nOrt: Dachverband Selbsthilfe\, Innrain 43\, Erdgeschoß\, Innsbruck\n\nDauer: ca. 2 Stunden\n\nAnmeldung: Der Workshop wird von der Selbsthilfe Endometriose Tirol veranstaltet und richtet sich ausschließlich an Betroffene. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich: endo.tirol@gmail.com (Gudrun). Begrenzte Plätze!\n \nÄtherische Öle wirken wie liebevolle Seelenschmeichler – besonders in belastenden oder herausfordernden Phasen des Frauseins. Sie schenken innere Ruhe\, stärken das emotionale Gleichgewicht und helfen\, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. An diesem duftvollen Abend erfährst du\, wie Aromen auf seelischer Ebene unterstützen und mehr Leichtigkeit schenken können. Abgerundet wird der Abend durch eine entspannende Duftreise.
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SUMMARY:Endo-Nurse Talk mit Lena Hofmann MSc.\, Charité Berlin 11.07.2025
DESCRIPTION:Endo-Nurse Talk\nReferentin: Lena Hofmann MSc.\, Charité Berlin \nDie Rolle der Endometriose-Nurse: Unterstützung auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Behandlung \nIch bin examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin mit einem Master of Science inPflegewissenschaft und habe in verschiedenen Bereichen wie der Inneren Medizin\, Chirurgie und Gynäkologie gearbeitet. In meiner Masterarbeit habe ich mich damit beschäftigt\, welche pflegerischen Beratungs- und Handlungsangebote für Frauen mit Endometriose besonders wichtig sind. Als Pflegewissenschaftlerin ist es mir sehr wichtig\, eine evidenzbasierte Beratung anzubieten – das bedeutet\, dass ich mich auf wissenschaftliche Erkenntnisse stütze\, um die bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten. Gleichzeitig liegt mir auch viel daran\, Frauen als auch ihre Partner:innen mit Endometriose emotional zu unterstützen und für ihre individuellen Bedürfnisse da zu sein. Mein Ziel ist es\, dass sich jede Patientin gut informiert und begleitet fühlt\, während wir gemeinsam Lösungen finden\, mit der chronischen Erkrankung den Alltag zu erleichtern. \nProgramm: \n– Einführung in die Rolle der Endometriose-Nurse\, Aufgaben und Tätigkeitsfelder\n– Zusammenarbeit im interdisziplinären Team -Individuelle Betreuung und Beratung\n– Unterstützung für Patientinnen im stationären Setting\n– Fragen und Austausch
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SUMMARY:Austauschtreffen: Follow-up zum Vortrag Selbstbewusst im Ärzt:innengespräch am 15.07.2025
DESCRIPTION:Referentin: Kathrin Leppla \nKathrin Leppla arbeitet seit vielen Jahren im Bereich Selbststärkung\, Auftritt und wie wir uns als Frauen so positionieren koennen\, dass Gespräche ein für uns gewünschtes Ergebnis bringen koennen. \nFühlst Du Dich manchmal in wichtigen Gesprächen „klein“ oder unwichtig? Fällt es Dir schwer\, Dinge anzusprechen\, die für Dich vor dem Gespräch Bedeutung hatten\, oder Fragen zu stellen\, die Dir auf der Seele gebrannt haben? Gehst Du unzufrieden aus wichtigen Terminen?\nVor einigen Wochen haben wir uns im Impulsworkshop mit Kathrin Leppla angeschaut\, woher das kommen könnte\, und welches psychologische Modell dahinter liegen kann. Jetzt wollen wir das Thema nochmal aufgreifen\, und noch mehr Zeit für Deine Fragen einräumen. Wenn Du solche oder ähnliche Situationen kennst\, und Dich nicht scheust\, sie vor der Selbsthilfe-Gruppe zu schildern\, dann kannst Du Dir in diesem Termin direkte Inputs von Kathrin holen – und vielleicht Impulse sammeln\, wie Du zukünftig in vergleichbaren Situationen andere Verhaltensvarianten ausprobieren kannst. \nDu kannst an diesem Termin auch teilnehmen\, wenn Du den ersten Workshop verpasst hast – vielleicht ist Dir dann nicht immer ganz klar\, auf was andere Teilnehmer:innen Bezug nehmen\, aber es heißt nicht\, dass Du nicht eigene Fragen einbringen kannst. \nWenn Du mehr zum Thema wissen willst\, schau gerne auch auf Kathrins Homepage.
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SUMMARY:Vortrag mit Übung: ENDOYOGA® erleben - fühlen\, annehmen\, loslassen. 18.07.2025
DESCRIPTION:Vortrag mit Übung: ENDOYOGA® erleben – fühlen\, annehmen\, loslassen. \nENDOYOGA® Vortrag und Yoga Einheit (60min) – insg. 90 Min \nIn diesem Online-Vortrag bekommst du einen Einblick in das Konzept von ENDOYOGA – einer sanften\, körperzentrierten Yogaform\, die speziell für Menschen mit Endometriose und anderen Beschwerden im Zyklus entwickelt wurde. ENDOYOGA unterstützt dich dabei\, dich selbst achtsamer wahrzunehmen\, körperliche und emotionale Spannungen anzunehmen und Schritt für Schritt loszulassen. \nNach dem kurzen Vortrag über die Wirkweise und Hintergründe von ENDOYOGA wirst du eingeladen\, gemeinsam eine 60-minütige Yogaeinheit zu erleben. Der Fokus liegt dabei auf Entlastung\, Selbstfürsorge und einem liebevollen Umgang mit deinem Körper. \nWas du für deine Yogaeinheit brauchst:\n(Bereite dich bitte vor dem Vortrag vor) \n– eine rutschfeste Unterlage / Yogamatte\n– Bequeme Kleidung\n– etwas zu Trinken / Tee\n– einen ruhigen Ort\, an dem du ungestört bist \nDie Veranstaltung findet online via Zoom statt- du kannst ganz entspannt von zu Hause teilnehmen. Für die Yogaeinheit bedarf es keine Vorkenntnisse im Yoga. Du kannst als Beginnerin teilnehmen oder als bereits geübte Yogini. \nÜber die Vortragende:\nich bin Jasmin Scheffler – Gründerin von Livija-dein Raum für Yoga und Coaching in Hamburg. Als zertifizierte Yoga- und ENDOYOGA-Lehrerin sowie Sozialpädagogin begleite ich Menschen mit Endometriose und alle\, die sich nach mehr innerere Freiheit sehnen. Mit Herz und einem ganzheitlichen Blick arbeite ich mit Vinyasa Yoga\, sanften Yogaeinheiten und ENDOYOGA® und begleite Menschen im Rahmen eines Coachings. Mein Anliegen ist es\, Räume zu schaffen\, in denen du dich selbst wieder spüren\, deinen Körper liebevoll wahrnehmen und in deine Kraft zurückfinden kannst. \nIch freue mich darauf\, dich beim Vortrag zu treffen und dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. \nVon Herzen\, Jasmin
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