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SUMMARY:Q&A: Endo- Body- Balance bei Endometriose am 16.01.2026
DESCRIPTION:Referentin: Pia Hettich\, Physiotherapeutin mit osteopathischer Ausbildung und Mind-Body-Coach \nEndometriose kann ganz schön viel abverlangen – körperlich\, emotional und mental. In diesem Q&A geht es um praktische\, körperorientierte Bewältigungsstrategien\, die dich im Alltag unterstützen können: \nWie kannst du mit Schmerzen\, Erschöpfung und Überforderung umgehen? Was hilft deinem Nervensystem\, sich zu regulieren? Und wie findest du wieder Vertrauen und Sicherheit in deinem Körper? \nIch teile therapeutische Ansätze aus Physio\, Osteo und Mind- Body- Arbeit und zeige dir\, wie du über Bewegung\, Atmung und Achtsamkeit Schritt für Schritt wieder in deine Kraft kommen kannst. \nAls selbst Betroffene weiß ich\, wie herausfordernd Endometriose sein kann und wie sehr wir uns nach echter\, körperbasierter Unterstützung sehnen. Darum habe ich ein neues Programm entwickelt: Endo- Body- Balance\, ein 6 Wochen langer Online- Kurs\, der dich dabei begleitet\, Schmerzen zu reduzieren\, Energie aufzubauen und eine tiefere Verbindung zu deinem Körper zu finden. \nQ&A: Ein offener Raum für deine Fragen\, Austausch und Inspiration zum Thema Endo- Body- Balance. \n\n\n\n 
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